Blog

Chinese Geneeskunde, een onderdeel van kinesiologie.                                                                               

Veel mensen hebben tegenwoordig wel eens iets gehoord over Yin en Yang, meridianen, chakra’s, acupunctuurpunten en dergelijke. Maar wat houdt dit nou precies in? Hoe werkt het en wat is het? Aangezien kinesiologie een combinatie van westerse en Chinese geneeskunde is, wil ik graag met de komende blogs je helpen een beetje wegwijs te maken in de Chinese geneeskunde.

De Chinese geneeskunde, ofwel TMC, Traditional Chinese Medicine, is een eeuwen oude filosofie, die zeer uitgebreid en complex is. Het gedachtengoed is totaal anders dan dat wij in de westerse wereld gewend zijn. De koers die gevaren wordt in de westerse geneeskunde, is er veelal een waar enkel gekeken wordt naar de klacht/ ziekte en hoe deze het beste bestreden kan worden, vaak door middel van het gebruik van medicijnen of chirurgie. In de TMC is het denken gericht op de samenhang tussen alles wat in het leven en de omgeving van de cliënt afspeelt. Naast dat er gekeken wordt naar de fysieke toestand, wordt ook het mentale, sociale, emotionele en spirituele vlak mee genomen in de beoordeling van de klacht en hoe dit te behandelen. Dit noemen we ook wel holistisch.

De TMC bevat een aantal zienswijze die ik graag nader toelicht. In deze blog staat het Yin en Yang centraal.

Yin en Yang

Yin en Yang zijn samen een, maar hierbinnen zijn ze elkaars tegenovergestelde. Ze zijn wél afhankelijk van elkaar. Het een kan niet bestaan zonder de ander. Zoals je in het plaatje kunt zien heeft het Yin (het zwarte gedeelte) een witte kern en het Yang (het witte gedeelte) een zwarte kern, dit houdt in dat alles altijd in beweging is. Wanneer het Yin op zijn top is, begint het Yang alweer te groeien en wanneer het Yang op zijn top is, begint het Yin weer te groeien, als een golfbeweging gaat dit alsmaar door. Een duidelijk voorbeeld hiervan is het dag en nacht ritme, ’s nachts is het donker (Yin), tegen het ochtendgloren begint de witte kern (Yang) te groeien en wordt het weer licht en start te dag. Rond 12u is de zon het felst en is Yang op zijn krachtigst. Daarna begint het licht af te zwakken en komt er weer ruimte voor het Yin, die richting de nacht gaat. Dit systeem kun je op vele manieren neerleggen, zoals bijvoorbeeld bij de seizoenen. De zomer staat voor Yang en de winter met zijn korte dagen en lange, donkere nachten voor Yin. De lente en de herfst zijn de overgangsfasen van Yin naar Yang en weer terug. Zo ook het leven van een mens, we worden geboren, het kleine Yang groeit groter en groter en tussen onze 25e tot 30e jaar is de Yang in volle kracht. Daarna begin heel langzaam het Yin te groeien en het Yang af te nemen. We komen in de herfst van ons leven. Tegen de tijd dat oud en wijs zijn, krimpen we ineen en keren we steeds meer naar binnen en is het Yin alom aanwezig.

In principe kun je alles in het leven indelen in Yin en Yang. Hieronder staan een aantal voorbeelden. Misschien kun je er zelf ook nog een paar bedenken?

Yin is naar binnen, materie, aarde, koude, ijs, introvert, langzaam, ontvangen, vrouw, de wortels onder de grond, de maan, negatief, slapen, mediteren, het vangen van een bal, implosie, huilen.

Yang is naar buiten, lucht, hemel, hitte, damp, extrovert, snel, geven, man, de plant boven de grond, de zon, positief, wakker, dansen, het gooien van een bal, explosie, lachen.

Als je naar Yin en Yang kijkt is er dus eigenlijk niets goed of fout. Door de eeuwig stroom van dalen en stijgen, het overgaan van de fases in elkaar, kun je de lessen leren die nodig zijn om te groeien en vooruit te komen.  Soms is het tijd om even stil te staan bij wat er is, voordat er weer een spurt gemaakt kan worden.

Met kinesiologie kan ik je goed helpen te kijken wat er nodig is om je klacht aan te pakken. Is er te veel Yang aanwezig in je leven? Ben je te veel buiten de deur en alleen maar druk, druk druk, hyper of chaotisch? Of overheerst het Yin juist te veel en lukt het je maar niet om in actie te komen en lig je het liefst onder dekentje jezelf te verstoppen? Neem gerust contact met me op en laten we samen kijken hoe we het Yin en Yang in jouw lijf en leven kunnen balanceren.

In de volgende de blog zal ik ingaan op een minstens zo interessant onderdeel van de Chinese geneeskunde, namelijk de Vijf elementen (Hout, Vuur, Aarde, Metaal en Water)